Zgodnie z moimi postanowieniami noworocznymi, czytając jedną z pozycji z biblioteki dietetyka pt. „Psychodietetyka” Anny Brytek-Matery, rozdział o stylach...
Początek roku to dobry moment na spełnienie swoich postanowień noworocznych, w tym także postanowień dotyczących zgubienia zbędnych kilogramów –...
Nie taki gluten straszny jak go malują ...
Jak często zadajesz sobie pytanie: co tak naprawdę znajduję się w tej żywności, którą codziennie jesz?
W dzisiejszych czasach coraz większą (nareszcie) uwagę skupia się na aspektach zdrowego żywienia. Bez wątpienia częściej sprawdzamy etykiety w...
W ostatnim czasie na łamach prestiżowego czasopisma „Annals of Internal Medicine” pojawiły się nowe doniesienia dotyczące związku pomiędzy spożyciem...
Nietolerancje pokarmowe są konsekwencją braku tolerancji organizmu na konkretne białka lub inne substancje zawarte w produktach, szczególnie tych wysoko...
Choroby tarczycy stanowią ponad 300 milionów zachorowań na całym świecie. Większość z tych zaburzeń stanowi jednak niedoczynność tarczycy oraz...
Podążając za modą coraz więcej osób na diecie lub z chęci zdrowego odżywiania sięga po olej kokosowy z myślą,...
Lato w pełni. Większość pacjentów będących już w trakcie diety redukcyjnej z niepokojem patrzy na wyjazdy wakacyjne i związane...